Mehr Freude an Bewegung dank Mobility-Training
Wenn man über Beweglichkeit spricht, demonstrieren die meisten Menschen, wie sie mit gestreckten Beinen mit den Händen den Boden berühren können (oder auch nicht). Es...
21. Mai 2021
Seraina ist Yoga-Lehrerin bei Yoga-Egge. Durch ihre sportliche Karriere hat sie die nötige Achtsamkeit und das Bewusstsein für schonende aber fordernde Körperarbeit entwickelt. Sie ist offen für Neues und probiert auch gerne andere Yoga-Stile aus.
Mit diesen ätherischen Ölen unterstützt du deine Haarpflege
Ätherische Öle unterstützen deine Haarpflege und lassen sich super in deine Haarroutine integrieren. Mit ätherischen Ölen können deine Haarpflegeprodukte einfach aufgepeppt werden. Du kannst auch...
8. März 2021
No Poo Experiment – a never ending Story
Bereits vor zwei Jahren bin ich über den Begriff No Poo gestolpert. Zu diesem Zeitpunkt erschien es mir ein wenig aufwändig. Im Sommer 2020 konnte...
8. März 2021
Auswertung der Beckenboden-Umfrage
Acht von zehn Frauen sind irgendwann ihrem Leben von Beckenbodenbeschwerden betroffen. Diese Aussage gab mir zu denken. Eventuell gerade deshalb, weil man/frau ja eigentlich etwas...
1. Juni 2020
Monatsrückblick Oktober 2019
Mit diesem Monatsrückblick möchte ich meinen Lesern einen kleinen Einblick in meine „bewegte“ Welt geben. Ich möchte dir aufzeigen, was mich zum Thema Yoga, Bewegung...
7. November 2019