Mit diesen ätherischen Ölen unterstützt du deine Haarpflege

Ätherische Öle unterstützen deine Haarpflege und lassen sich super in deine Haarroutine integrieren. Mit ätherischen Ölen können deine Haarpflegeprodukte einfach aufgepeppt werden. Du kannst auch deine eigenen Pflegeprodukten mit den Ölen erstellen.

Diese Öle sind für die Haarpflege sehr gut geeignet:

Rosmarin (Rosemary)
Rosemary wird von Heilern seit Jahrhunderten wegen seiner anregenden Eigenschaften verwendet. Genau diese Wirkung ist hilfreich für eine gut durchblutete Kopfhaut, damit der Haarwuchs angeregt wird.

Teebaum (Tea Tree / Melaleuca)
Melaleuca ist ein berühmtes Hautpflegemittel. Teebaumöl kann einer gereizten und fettigen Kopfhaut entgegenwirken. Dieses ätherische Öl ist aber mit Bedacht einzusetzen, da es schnell in zu trockene Kopfhaut umschlagen kann.

Geranie (Geranium)
Geranium ist bekannt für seine Fähigkeit, Emotionen auszugleichen und wird bereits häufig in Pflegeprodukten angewendet. Gebe für einen gesunden, lebendigen Glanz und stärkere Haare ein paar Tropfen in dein Shampoo oder deine Pflegespülung.

Lavendel (Lavendar)
Lavendel hat gesundheitsfördernde Eigenschaften und wird wegen seiner beruhigenden und entspannenden Eigenschaften verwendet. Lavendel kann gut bei trockener Kopfhaut und trockenem, brüchigen Haar eingesetzt werden.

Pfefferminze (Peppermint)
Pfefferminze hat eine kühlende Wirkung und kräftigt und belebt die Sinne. Bei juckender Kopfhaut bringt Pfefferminze die kühlende Entspannung.

Weihrauch (Frankincese)
Weihrauch hat verjüngende Eigenschaften und beruhigt deine Haut. Da es eines der wertvollsten Öle ist, verwende ich es nicht jedes Mal. Nur immer dann, wenn ich das Gefühl habe, meine Kopfhaut ist zu sehr gereizt.

Zitrone (Lemon)
Lemon ist ein sehr vielseitiges ätherisches Öl. Für deine Haarpflege kannst du es verwenden, wenn du zu fettigem Haar neigst.

Zypresse (Cypress)
Zypresse belebt die Kopfhaut und wirkt Schuppen und ebenfalls fettigem Haar entgegen.

Sandelholz (Sandelwood)
Sandelholz ist der traditionelle Duft für Rituale und findet bei trockenen und brüchigen Haaren Anwendung.

Muskatellersalbei (Clary Sage)
Muskatellersalbei ist bekannt für seine entspannenden und beruhigenden Eigenschaften, vor allem für uns Frauen. Es fördert gesunden Haarwuchs (bei Haarausfall verursacht durch sinkenden Östrogen-Spiegel) und kann bei brüchigem Haar angewandt werden. ! Nicht anzuwenden während der Schwangerschaft !

Zedernholz (Cedarwood)
Zedernholz fördert die Entspannung und spendet Feuchtigkeit und trägt zu gesundem Haarwuchs bei.

Du kannst wenige Tropfen in dein Shampoo geben und dein Haar damit kräftig einmassieren. Du kannst aber auch einige Tropfen in eine Glasflasche geben und mit ein bisschen Trägeröl wie dem fraktionierten Kokosöl von dōTERRA und destilliertem Wasser auffüllen und schon hast du deinen eigenen Pflegespray. Ich habe die Öle auch schon mit meiner Essigrinse aufgetragen.

Experimentiere mit der perfekten Zusammensetzung für deine Haare. Es kann auch gut möglich sein, dass du ein Öl nicht verträgst oder nicht die oben beschriebene Wirkung eintritt. Gehe achtsam mit den ätherischen Ölen um, sie sind hochkonzentriert!

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Fotocredit
Titelbild: One Drop – Courtney Mason

Seraina

Seraina ist Yoga-Lehrerin bei Yoga-Egge. Durch ihre sportliche Karriere hat sie die nötige Achtsamkeit und das Bewusstsein für schonende aber fordernde Körperarbeit entwickelt. Sie ist offen für Neues und probiert auch gerne andere Yoga-Stile aus.

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